前NBA球员阿马雷-斯塔德迈尔今天在电视节目中点评了湖人前锋安东尼-戴维斯的操练方案。<\/p>

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戴维斯近来向友人表明，他自从4月5日（戴维斯最终一次参赛日期）后就没投过篮。前NBA球员JJ-雷迪克则表明这没什么大不了，而主持人斯蒂芬-A-史密斯则以为戴维斯应该每天操练投篮。<\/p>

“我了解你们两人的意思，我觉得你们说得都有道理。我觉得JJ的意思是，关于安东尼-戴维斯，咱们需求这哥们坚持健康。所以你想要花费至少一个半月的时刻让你的身体康复正常，让自己康复体型，然后为你的身体做好预备。每个夏天的操练，你都依据你在操练方案中的发展来提高你的操练强度。所以你从敏捷性操练，从纠正操练做起，你逐步过渡到爆发力操练。所以，夏休期的操练是需求有策略的方案的。<\/p>

“没错，安东尼-戴维斯不是JJ-雷迪克，雷迪克是前史最佳的射手之一，戴维斯或许不到那个等级，但他是一个十分全面的球员。所以，那要求你比往常进行更多的球场操练。由于你会打磨你的运球才能，提高你的低位进攻和中距离投篮，你的肘区进攻技巧和场上空间也会得到进化，还有你的三分投篮。要完结以上一切的操练？你有必要更早一点地开端操练。就我而言，我总是大约歇息三周不做篮球操练，仅仅为了让我的双腿有时机从头休整一下，让我自己做好预备。可是歇息两个半月不练球，这关于一个需求打磨竞赛技巧和尽力争冠的球员而言有点太久了。<\/p>

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“所以，我不以为这是很严重的事。但我以为，安东尼-戴维斯首要应该保证他的身体健康，斯蒂芬-A你也说了，假如他是健康的，他是联盟前7的球员。假如他不健康，那么湖人就很失望了。所以，首要他要让身体康复健康，然后去球场上操练，在休赛期的操练中提高自己。”斯塔德迈尔说道。<\/p><\/div>